食好D

状态：更新至05集
类型：生活
主持：冯盈盈宋宛颖庄子璇陆浩明
年代：2025 / 香港 /
导演：
国家/地区：香港
时长：每期90分钟
语言/字幕：粤语
年代：2025
更新时间：2025-07-05 16:15:11
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详细介绍：在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠… 在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。详情

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